Isabelle Malaval

Disciplines enseignées

Yoga

Venez découvrir le Vinyasa Yoga avec Isabelle Malaval : un yoga dynamique basé sur l'harmonie du souffle et de l'énergie. Adapté à tous, il sollicite le corps par des enchaînements de postures Asanas, afin d'améliorer le tonus, la souplesse musculaire, tout en apaisant le mental.

Respiration, pleine conscience, connexion à soi, sont les principes de cette discipline axée sur l'équilibre et le bien être.